Tenis to sport wyjątkowo wymagający metabolicznie. Jeden mecz może trwać godzinę, ale także pięć – a wysiłek ma charakter interwałowy. Krótkie sprinty, intensywne wymiany i dynamiczne starty przeplatają się z momentami odpoczynku. To sprawia, że tenisista musi być przygotowany zarówno do wysiłku siłowo-szybkościowego, jak i do długotrwałej pracy wytrzymałościowej.

Jak wybrać najlepszą torbę do tenisa? Na co zwrócić szczególną uwagę? Wszystkiego dowiesz się w tym tekście. 

Okrem najzrejmejších častí tenisového vybavenia je na trhu celý rad tenisových doplnkov. V nasledujúcom texte uvádzame tri položky, ktoré podľa nás musí mať každý tenista.

Jesień to wyzwanie dla tenisistów - zmienne temperatury i warunki pogodowe wymagają przemyślanego doboru garderoby na kort. W tym artykule przedstawimy praktyczne rozwiązania, które zapewnią Ci komfort gry i dobry wygląd.

Wimbledon to przede wszystkim prestiżowy turniej tenisowy, czyli niesamowite sportowe emocje, ale również najbardziej elegancki i wyrafinowany Wielki Szlem. To jedyny turniej tenisowy świata z dress code. 

Dzień Dziecka to szczególna okazja poświęcona uhonorowaniu dzieci na całym świecie. W tekście przedstawione zostały najlepsze gadżety tenisowe dla fana tenisa w każdym wieku. 

Wreszcie wiosna! Pierwsze ciepłe promienie słońca dodają energii, której często brakowało nam w zimowe dni. Tradycyjnie na przełomie kwietnia i maja zwijają się balony rozłożone na zimę, więc jak zwykle na wiosnę zaczynamy sezon… letni! 

Nadchodzący Międzynarodowy Dzień Kobiet stanowi okazję dla marki ASICS, aby podzielić się danymi pochodzącymi z globalnego badania dotyczącego różnić w aktywności fizycznej pomiędzy kobietami a mężczyznami.

Medzinárodný deň žien je oslavou všetkých žien, pre nás najmä tých, ktoré hrajú tenis! V našom texte sa dozviete, aké darčeky môžete darovať ženám, ktoré hrajú tenis.

Valentín alebo sviatok zamilovaných. Aké tenisové darčeky môžete vyrobiť pre svoju polovičku alebo milovanú osobu?

Ak sme si už vybrali tú správnu tenisovú školu či skvelého trénera a naše dieťa sa už nevie dočkať, kedy začne svoje tenisové dobrodružstvo, je čas doplniť si potrebnú výbavičku.

Ako sa predstavia najlepší svetoví tenisti a tenistky na austrálskych dvorcoch? Pozrieme sa naň, ale nie zo športového, ale z vizuálneho hľadiska!

W kwestii tenisowych strojów damskich podstawą jest sportowy stanik. Jak wybrać go w prawidłowy sposób?

Keď začiatkom roka 2022 talianska tenisová hviezda Matteo Berrettini vstúpila na kurty Australian Open, zrejme nikto nečakal, že ho uvidí v konfekcii BOSS. Odvtedy BOSS hnedookého tenisového šampióna nielen oblieka, ale vytvoril s ním aj spoločnú kolekciu oblečenia a doplnkov.

W Święta każdy z nas jest małym dzieckiem, a bokserki mogą być prezentem, który okaże się świetnym sposobem na sprawienie radości każdemu mężczyźnie.

Mysleli by ste si, že potítka sú len zbytočným doplnkom, no teraz sa stali neoddeliteľnou súčasťou tenisu. Ak nie ste presvedčení o nevyhnutnosti ich nosenia, prečítajte si pozorne tento text a zistite, prečo tenisové hviezdy nevychádzajú na kurt bez froté potítka!

Na jeseň, keď sa dni skracujú a tmavnú, nás pred zlou náladou ochráni len nová kolekcia športového oblečenia Lucky in Love - priamo zo slnečného Miami na Floride!

Hovorí sa, že na športovanie nie je zlé počasie - len zlé oblečenie. Pozrite sa, ako by ste sa mali pripraviť na zimnú sezónu na tenisovom kurte.